BareFoots
קרוב לאדמה קרוב לעצמך
תחושת הליכה יחפה, חופשית, טבעית ובריאה.
הרגליים שלך צריכות את זה.
מבצעי החודש!
קטגוריות
יתרונות
חיבור לקרקע
נעלי ברפוט מאפשרות לך להרגיש את הקרקע בצורה טבעית כמו בהליכה יחפה בעזרת עיצוב ייחודי של הסוליה.
שיפור ביציבות
נעלי ברפוט מחזקות שרירים רדומים ברגליים ובכך משפרות את היציבה ומפחיתות סיכון לנפילות או כאבים.
הפחתת כאבים
נעלי ברפוט מסייעות בהפחתת כאבי גב וברכיים ומקלות על חופש התנועה!
החזון שלנו
היי, אני רז, מנהל "BareFoots IL".
ואני שמח להכיר לכם את נעלי ברפוט – הנעל שעוזרת לי ולעוד מאות אלפי אנשים לחוות הליכה טבעית ונוחה.
המטרה שלי היא לא רק למכור נעליים, אלא לשתף את כולכם ביתרונות המדהימים ובשיפור אורח חיים שנגרם בזכותן.
הכל התחיל מאבא שלי, בן 51 שסבל במשך שנים מבעיות גב וכאבי ברכיים.
לאחר שקרא באינטרנט על נעלי הברפוט, וראה המון מאמרים ומחקרים עליהן, החליט לנסות בעצמו ולהזמין זוג נעליים.
היום, אנחנו שנה לאחר הרכישה הראשונה שלו, ולא רק שהכאבים נעלמו, אלא הוא גם הרגיש איך הוא חוזר לעצמו - יציב יותר, חופשי יותר וקליל יותר.
בנוסף, כל הנעליים הרגילות שלו הוחלפו בנעלי Barefoot.(אבא שלי איש עסקים שהולך בעיקר עם נעליים אלגנטיות, וכמובן שגם הן הוחלפו).
בתור אחד שיוצא לא מעט למסיבות טבע וסובל מכאבי רגליים במהלך המסיבה (מי שיודע יודע..), החלטתי לנסות גם את הנעליים, והרגשתי כאילו אני יכול לרקוד לנצח!!
הנעליים ישפרו לכם את היציבות ויפחיתו עומס מהרגליים, גב, והמפרקים.
אני מזמין אתכם להתנסות ולשפר לעצמכם את איכות החיים.
הרגליים שלך צריכות את זה!
ואני שמח להכיר לכם את נעלי ברפוט – הנעל שעוזרת לי ולעוד מאות אלפי אנשים לחוות הליכה טבעית ונוחה.
המטרה שלי היא לא רק למכור נעליים, אלא לשתף את כולכם ביתרונות המדהימים ובשיפור אורח חיים שנגרם בזכותן.
הכל התחיל מאבא שלי, בן 51 שסבל במשך שנים מבעיות גב וכאבי ברכיים.
לאחר שקרא באינטרנט על נעלי הברפוט, וראה המון מאמרים ומחקרים עליהן, החליט לנסות בעצמו ולהזמין זוג נעליים.
היום, אנחנו שנה לאחר הרכישה הראשונה שלו, ולא רק שהכאבים נעלמו, אלא הוא גם הרגיש איך הוא חוזר לעצמו - יציב יותר, חופשי יותר וקליל יותר.
בנוסף, כל הנעליים הרגילות שלו הוחלפו בנעלי Barefoot.(אבא שלי איש עסקים שהולך בעיקר עם נעליים אלגנטיות, וכמובן שגם הן הוחלפו).
בתור אחד שיוצא לא מעט למסיבות טבע וסובל מכאבי רגליים במהלך המסיבה (מי שיודע יודע..), החלטתי לנסות גם את הנעליים, והרגשתי כאילו אני יכול לרקוד לנצח!!
הנעליים ישפרו לכם את היציבות ויפחיתו עומס מהרגליים, גב, והמפרקים.
אני מזמין אתכם להתנסות ולשפר לעצמכם את איכות החיים.
הרגליים שלך צריכות את זה!
המלצות
שאלות נפוצות
מה זה נעלי ברפוט ?
נעלי ברפוט הן נעליים מינימליסטיות שנועדו לדמות הליכה יחפה, תוך שמירה על בריאות כף הרגל.
נעלי ברפוט מאופיינות בסוליה גמישה ודקה שמאפשרת טווח תנועה מלא לקרסול ותחושת התקרקעות.
תא הבהונות הינו רחב ומאפשר פרישת אצבעות מלאה כמו במנח הטבעי של הרגל.
נעלי ברפוט מאופיינות בסוליה גמישה ודקה שמאפשרת טווח תנועה מלא לקרסול ותחושת התקרקעות.
תא הבהונות הינו רחב ומאפשר פרישת אצבעות מלאה כמו במנח הטבעי של הרגל.
מה היתרונות הבריאותיים של ברפוט?
נעלי Barefoot מציעות יתרונות בריאותיים רבים, ביניהם:
- שיפור היציבה: בזכות הסוליה השטוחה והגמישה, כף הרגל שומרת על מנח טבעי שמסייע לשפר את היציבה הכללית של הגוף.
- חיזוק השרירים והרצועות: הנעליים מאפשרות לכף הרגל לעבוד בצורה חופשית וטבעית, מה שמחזק את השרירים והרצועות בכפות הרגליים.
- שיפור תחושת הקרקע (פרופריוספציה): הנעליים מעודדות חיבור ישיר יותר בין כף הרגל לקרקע, מה שמשפר את האיזון והמודעות לתנועות הגוף.
- הפחתת כאבים בגב ובמפרקים: הליכה נכונה יכולה להוריד עומסים מיותרים מגב תחתון ומפרקים כמו הברכיים והירכיים.
- עידוד תנועה טבעית: עיצוב הנעליים מאפשר אצבעות פתוחות ותנועת כף רגל טבעית, מה שמונע לחצים מיותרים ועוזר למנוע בעיות כמו יבלות, בוהן קלובה ועוד.
למי נעלי ברפוט מתאימות?
נעלי Barefoot מתאימות לכל מי שמחפש חוויית הליכה טבעית ובריאה יותר. הן מתאימות במיוחד עבור:
- אנשים שמחפשים לשפר את היציבה וההליכה שלהם.
- מי שסובל מכאבי גב, ברכיים, או מפרקים ורוצה להפחית עומסים מיותרים.
- ספורטאים ורצים המעוניינים בשיפור הטכניקה והחיבור לקרקע.
- מתאמנים בהרמת משקלים כבדים כמו סקוואט ודדליפט.
עם זאת, מי שיש לו בעיות רפואיות כמו פלטפוס או דורבן רצוי להתייעץ עם מומחה לפני המעבר לנעלי ברפוט.
האם יש צורך בתקופת הסתגלות לנעלי ברפוט?
כן, לרוב יש צורך בתקופת הסתגלות, במיוחד עבור אנשים שעברו שנים עם נעליים רגילות עם תמיכה מוגזמת.
בתקופת ההסתגלות:
בתקופת ההסתגלות:
- יש להתחיל בהדרגה, למשל, ללבוש את הנעליים למשך שעות בודדות ביום בלבד.
- להימנע ממאמץ יתר בתחילת השימוש, במיוחד בריצה או הליכות ארוכות.
- לתת לשרירים והרצועות בכף הרגל זמן להתחזק ולהתרגל לתנועה הטבעית.
משך תקופת ההסתגלות משתנה מאדם לאדם, אך לרוב נמשכת בין ימים בודדים לכמה שבועות.
האם יש דברים שצריך לדעת לפני שמתחילים להשתמש בנעלי ברפוט?
כדי להפיק את המקסימום מנעלי Barefoot, יש כמה דברים שחשוב לדעת:
- הדרגתיות היא המפתח: אם זו הפעם הראשונה שאתם משתמשים בנעלי ברפוט, מומלץ להתחיל בהדרגה – ללבוש אותן רק למשך שעה-שעתיים ביום ולהעלות את משך הזמן בהדרגה.
- חיזוק השרירים והרצועות: נעלי Barefoot מאפשרות חופש תנועה מלא לכף הרגל, מה שיכול לעורר תחושת אי-נוחות קלה בהתחלה, אך תהליך זה מחזק את כפות הרגליים לאורך זמן.
- התאמה אישית: אם יש לכם בעיות רפואיות או כאבים קיימים, מומלץ להתייעץ עם מומחה לפני המעבר לנעליים אלו.
איך לבחור מידה שמתאימה לי?
בכל עמוד של נעל קיימת תמונה של טבלת מידות מדויקת לפי סנטימטרים, כך תוכלו לבחור את המידה המושלמת בשבילכם!
